多元音樂人，從事作曲、編曲、演奏、演唱及指揮。畢業於麻省理工大學及柏克萊音樂學院。

曾合作團隊包括香港小交響樂團、香港話劇團、香港舞蹈團、香港弦樂團、演戲家族、浪人劇場、人力飛行劇團等。2017及2020年分別為紀錄片《她非它》及電影《散後》配樂及創作／錄製主題曲。2022年為陳果監製的《心裏美》配樂。2019年為大館劇場季創作cabaret《Tri家仔》，擔任概念創作、作曲、作詞及演出，分別在2021和2023年於西九文化區留白Livehouse及新加坡華藝節重演。2021年再獲邀為大館表演藝術季創作cabaret《撈鬆》，其後與城市當代舞蹈團合作《撈鬆》舞蹈版本《大鄉下話》及於2022年6月重演。第三部cabaret《圍盧豐咪》於2023年在大館表演藝術季首演。

盧擅長無伴奏合唱及編曲；現為專業無伴奏合唱組合VSing音樂總監／成員及一舖清唱助理藝術總監，曾多次代表香港在內地和外地演出及參加國際藝術節。

此外，盧亦參與流行音樂製作，曾合作歌手包括黎明、陳慧琳、楊千嬅、許志安、倫永亮、衛蘭、側田、陳柏宇、李幸倪、許廷鏗、Rubberband、Collar等。2016年亦製作和發行了個人EP《詠．無邪》。盧現為港台電視31《港樂．講樂》的主持／音樂總監之一。