香港演藝學院戲劇藝術碩士畢業，主修編劇；在校期間曾獲「未來劇作家」獎學金。現為賽馬會「耆樂唱一舖」項目總監，及無伴奏合唱劇團「一舖清唱」恆常合作藝術家。憑《誰與水唱》榮獲2022年阿卡中國蜂巢獎年度最佳原創音樂獎，亦曾憑《這夜免收人頭費》獲提名第二十七屆香港舞台劇獎最佳原創曲詞。

近年參與作品包括：香港中樂團《四餸一湯》﹙演員﹚；香港元朗文協童聲合唱團《童聲歲月》﹙編劇﹚；澳門中樂團《中樂魔法陣 之 西遊大戰彈撥樂》﹙編劇及聯合導演﹚；一舖清唱《庵藏不露》﹙演員﹚、《賽馬會「耆樂唱一舖」—盆菜四重奏》（編劇、作詞及聯合導演）、《這晚免收人頭費》（文字創作、作詞及演員）及《大殉情》﹙演員﹚等；香港話劇團《2月14》（演員）；製作劇場《渺渺的秘密星球》（演員及歌唱指導）；告士打道戲劇一號《浮想聯編—法式音樂會》（編劇及演員）；聲蜚合唱節《婚岔路》（劇場構作）及《巴赫遊學團》（編劇及演員）；澳門水聲人重唱團《誰與水說》（導演）；文化交談《利瑪竇音樂劇》（演員）；及非常林奕華《梁祝的繼承者們》（演員）等。

現為自由身藝術工作者，包括演員、劇作家、作詞人、導演及合唱指導等。